Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 marca 2023
|
96,1 kg
Do tej pory straciłeś: 3,4 kg.
Wciąż do stracenia: 14,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2286 kcal
|
Tłusz: 42,43g | Białk: 199,03g | Węglo: 281,33g.
Śniadanie: SUPPTRUE Соевый Протеин, Мёд, Изюм, Ударница Мармелад, Грецкие Орехи, Рис Отварной. Lunch: Гульш соевый, Борщ. Obiad: Авокадо Авокадо, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, SUPPTRUE Соевый Протеин. Przekąski/Inne: Doppel Herz Омега-3, Магнит Яблоко. więcej...
|
Zyskuje 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi danil019111983
|