Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 marca 2023
|
65,1 kg
Do tej pory straciłeś: 3,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2392 kcal
|
Tłusz: 65,93g | Białk: 111,40g | Węglo: 356,68g.
Śniadanie: Урбеч Паста из Семян Тыквы, Овсяная Каша на Воде, Ашан Груша Вильямс. Lunch: Банан, Дзержинскхлеб Изделие Хлебобулочные из Пшеничной Хлебопекарной Муки, Куриная Ножка, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Подсолнечное Масло, Картошка Вареная. Obiad: SPAR Сыр Маасдам 45%, Дзержинскхлеб Изделие Хлебобулочные из Пшеничной Хлебопекарной Муки, Ля Фантази Треска на Пару, Брест Литовск Ряженка 2,5%. Przekąski/Inne: Компот из Сухофруктов. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|