Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 marca 2023
|
84,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 26,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1100 kcal
|
Tłusz: 45,85g | Białk: 120,25g | Węglo: 52,06g.
Śniadanie: Веселый Молочник Молоко 2,5%, Бондюэль Молодая Кукуруза, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Бухта Изобилия Сёмга Стейк, Parmalat Молоко 1,8%. Lunch: Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Помидоры Черри, Fortuna Тунец Рубленый в Собственном Соку. Obiad: От Мартина Семечки Отборные, Мираторг Итальянская Смесь, Петелинка Филе Малое. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|