Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 marca 2023
|
95,3 kg
Do tej pory straciłeś: 6,7 kg.
Wciąż do stracenia: 16,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2396 kcal
|
Tłusz: 110,67g | Białk: 144,04g | Węglo: 209,82g.
Śniadanie: Карат Сыр Плавленый Янтарь Карат, Пшеничный Хлеб, Fine Life Бекон Сырокопчёный, Яйцо. Lunch: Наша Птичка Куриное Филе, Картофель Отварной. Obiad: ВкусВилл Салат Оливье, Суфле. Przekąski/Inne: Слодыч Печенье Сказочный Слодыч, Голден Яблоко , Суфле, Голден Яблоко , Домик в деревне Кефир 2,5%, SPAR Хлеб Пшеничный Бездрожжевой, Владимирский Стандарт Ветчина Сочная. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
|
|