Dziennik Alyona(　˙-˙　), 03 mar 23

Как повысить каллораж и не набрать вес? ( рост 173, 49 кг )

49 kg Do tej pory straciłeś: 11,9 kg. Wciąż do stracenia: 0 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

stała waga

Komentarze

Постепенно, каждый день прибавляя по 20-50ккал. Даже если в первое время привес будет, то это лишь отёк который спадёт

08 mar 23 przez użytkownika: yuriplisetskyy

Historia Wagi Alyona(　˙-˙　)