Dziennik monkeyfankey, 03 mar 23

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 marca 2023
73,8 kg Do tej pory straciłeś: 2,7 kg.    Wciąż do stracenia: 18,8 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 03 marca 2023:
1752 kcal Tłusz: 81,49g | Białk: 57,32g | Węglo: 195,05g.   Śniadanie: Зеленый Лук, Велком Бекон Сырокопчёный, Омлет, Вода. Lunch: Вода, Twix Twix, Каравай Хлеб Столовый, Суп. Obiad: Голден Яблоко, МарС Марс, Куриные ножки, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Рис Вареный. Przekąski/Inne: Мандарины, Ростагроэкспорт Творожная Масса Особая с Сахаром и Курагой. więcej...
1549 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...
Traci 2,1 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi monkeyfankey


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.