Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 marca 2023
|
85,2 kg
Do tej pory straciłeś: 20,6 kg.
Wciąż do stracenia: 20,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1536 kcal
|
Tłusz: 47,35g | Białk: 79,07g | Węglo: 193,59g.
Śniadanie: Kakaolu Kek, Tavuklu Sandviç Ezmeyle Birlikte, Çikolatalı Kruvasan, Simit. Lunch: Sırma Protein 01, Yumurta, Nimet Kepekli Ekmek. Obiad: Nimet Parmak Patates, Salçalı Makarna. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|