Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 marca 2023
|
83,9 kg
Do tej pory straciłeś: 3 kg.
Wciąż do stracenia: 13,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1110 kcal
|
Tłusz: 48,65g | Białk: 54,27g | Węglo: 113,56g.
Śniadanie: Черкизово Ветчина по-Черкизовски, Картофельный Салат в Немецком Стиле, Аютинский Хлеб Батон с Отрубями Нарезанный. Lunch: Картошка Вареная, Куриные Котлеты в Духовке. Obiad: Черкизово Ветчина по-Черкизовски, Жареное Яйцо, Картошка Вареная. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|