Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 marca 2023
|
75,5 kg
Do tej pory straciłeś: 14,5 kg.
Wciąż do stracenia: 15,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1617 kcal
|
Tłusz: 77,43g | Białk: 74,20g | Węglo: 161,89g.
Śniadanie: McDonald's Big Mac. Lunch: Hortifruti Salada Marroquina, Abóbora Cabotia, Spoleto Azeite, Berinjela Refogada, Soja Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Filé de Peixe Empanado. Obiad: Pizza de Queijo. więcej...
|
Traci 1,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi marina.tomaelo
|