Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 marca 2023
|
55,7 kg
Do tej pory straciłeś: 31,3 kg.
Wciąż do stracenia: 5,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
878 kcal
|
Tłusz: 20,05g | Białk: 83,82g | Węglo: 93,78g.
Śniadanie: Hot cakes avena, Mangos. Lunch: Tomates, Porotos con Pilco. Obiad: Huevo, Cebollas, Papa, Super Pollo Filetitos de Pollo. Przekąski/Inne: Galleta de avena salada, Pronutrition Isolate Proteins, Lider Leche Descremada sin Lactosa, Castañas de Caju, Loncoleche Yoghurt Protein Shot . więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi thiarebburgos
|