Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 marca 2023
|
66,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1809 kcal
|
Tłusz: 45,86g | Białk: 118,41g | Węglo: 233,46g.
Śniadanie: Яблоко, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Средний Размер #2, Яйцо, Красные Вишни. Lunch: Богатство Сибири Филе Грудки Цыплёнка-Бройлера, Макфа Цельнозерновые Макароны. Obiad: Киви, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Яйцо, Банан, Геркулес Овсяные Хлопья. Przekąski/Inne: Te Gusto Грецкий Орех в Меду. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|