Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 marca 2023
|
79,4 kg
Do tej pory straciłeś: 17,6 kg.
Wciąż do stracenia: 4,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2142 kcal
|
Tłusz: 105,56g | Białk: 129,60g | Węglo: 169,75g.
Śniadanie: Protein Rex Брауни Банановое с Коллагеном, Хлебный Дом Тостовый Хлеб Пшеничный, Вараксино Яйцо, Перекресток Авокадо. Lunch: Eat Fresh Шакшука, ВкусВилл Фалафель с Соусом Тахина. Obiad: Solvie Protein Biscuits Манго, Хлебный Дом Тостовый Хлеб Пшеничный, Магнит Морковь Свежая, Магнит Картофель, Рококо Куриное Филе. Przekąski/Inne: Bombbar Protein Chips Bacon & Paprika. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|