Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 marca 2023
|
95 kg
Do tej pory straciłeś: 7 kg.
Wciąż do stracenia: 16 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2860 kcal
|
Tłusz: 138,23g | Białk: 130,16g | Węglo: 248,90g.
Śniadanie: Fine Life Бекон Сырокопчёный, Пшеничный Хлеб, Суфле, Яйцо. Lunch: Суфле, Растительное Масло, Наша Птичка Куриное Филе, Карусель Винегрет Овощной с Маслом. Obiad: Жар Свежар Пирог с Капустой и Яйцом, Три Корочки Сухарики, Bavaria Пиво Светлое, Винегрет, Жареный Картофель. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
|
|