Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 marca 2023
|
86,4 kg
Do tej pory straciłeś: 14,8 kg.
Wciąż do stracenia: 16,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1325 kcal
|
Tłusz: 55,15g | Białk: 94,05g | Węglo: 110,50g.
Śniadanie: Gastronomist Сырники с Рикоттой, Polvit Голубика, VEGANNOVA Псиллиум Цельный. Lunch: Куриное Филе, Global Village Листовой Салат в Горшочке, Monini Оливковое Масло, Зерница Хлебцы Ржано-Пшеничные, Рост Томаты Черри Медовые, Желтый Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой), Савушкин Продукт Сыр Брынза, Snaq Fabriq Панкейк Малина, VEGANNOVA Псиллиум Цельный. Obiad: Творожная Запеканка, Кофе Латте. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Xydeu_dlya_sebya
|