Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 marca 2023
|
68,5 kg
Do tej pory straciłeś: 27,5 kg.
Wciąż do stracenia: 3,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1202 kcal
|
Tłusz: 48,30g | Białk: 64,12g | Węglo: 132,43g.
Śniadanie: Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Сахар, Жареное Яйцо, Русский Хлеб Хлеб Черный, Савушкин Продукт Сыр Творожный Сливочный. Lunch: Зелёное Село Сыр Фермерский Традиционный, Простоквашино Сметана Простоквашино 15%, Морковь, Индейка Тушеная, Мистраль Булгур Приготовленный. Obiad: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. Przekąski/Inne: Пеко Торт Сказка Бисквитный. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi helena.elena
|