Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Akutagawaa_
Dziennik
17 lis 22
Dziennik Akutagawaa_, 17 lis 22
Profil Akutagawaa_
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 listopada 2022
70 kg
Do tej pory straciłeś:
0 kg
.
Wciąż do stracenia:
21 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 17 listopada 2022:
752 kcal
Tłusz: 32,20g | Białk: 12,26g | Węglo: 103,60g.
Obiad:
Кофе с Молоком и Сахаром, Хлеб Черный.
Przekąski/Inne:
Alpen Gold Шоколад с Фундуком .
więcej...
2283 kcal
Ćwiczenie:
10000 - 18 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 42 minut, Spanie - 8 godziny.
więcej...
0 zwolenników
Wsparcie
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi Akutagawaa_
Zobacz Pełną Historię