Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 marca 2023
|
51,2 kg
Do tej pory straciłeś: 2,8 kg.
Wciąż do stracenia: 1,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1980 kcal
|
Tłusz: 72,76g | Białk: 117,28g | Węglo: 209,30g.
Śniadanie: Tè (Infuso), Le Naturelle Albume d'uovo, Conad Nocciole Sgusciate, Prozis Farina di Avena, Tè (Infuso). Lunch: Sigma Gamberi Sgusciati Surgelati, Amo Essere Biologico Fiocchi di Avena, Zucca, Olio Extra Vergine di Oliva. Obiad: Tartare di Manzo, Pane Bianco, San Daniele Prosciutto Crudo, Tiramisù. Przekąski/Inne: Mele Granny Smith, Kiwi. więcej...
|
Zyskuje 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|