Dziennik Shimchykevich, 04 mar 23

Опа, новенький килограмм начался!!!
62,8 kg Do tej pory straciłeś: 1,6 kg.    Wciąż do stracenia: 2,8 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 04 marca 2023:
1456 kcal Tłusz: 43,44g | Białk: 140,20g | Węglo: 126,69g.   Śniadanie: Красная Цена Молоко 1,5%, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Папа Может Ветчина , Яйцо, Фасоль Стручковая, Красная Цена Молоко 1,5%. Lunch: Молоково Молоко 2,5%, Виктория Котлета Классическая Рыбная , Хек Жареный, Троекурово Шницель Куриный Рубленый. Obiad: Красная Цена Творог 0%, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Станция Молочная Кефир 1%, Пятерочка Апельсин, Пятерочка Яблоко Красное . Przekąski/Inne: Красная Цена Молоко 1,5%. więcej...
Traci 2,1 kg na tydzień

8 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Shimchykevich


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.