Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 marca 2023
|
58,2 kg
Do tej pory straciłeś: 1,8 kg.
Wciąż do stracenia: 4,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1484 kcal
|
Tłusz: 69,59g | Białk: 70,14g | Węglo: 142,66g.
Śniadanie: Конфета, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Libendorf Сыр Творожный Сливочный , Меркурий Лавашики Шигалеевские, Северная Долина Молоко 2,5%, Jacobs Кофе 3 в 1 Классика, Яичница. Lunch: Яшкино Вафли Глазированные с Орешками Яшкино , Аладушкин Сочни с Творожной Начинкой, Фазер Хлеб Энергия Здоровья, Рагу с Курицей. Przekąski/Inne: Сушка, Предгорье Кавказа Сыр Чечил-Спагетти" Копченый. więcej...
|
Zyskuje 0,0 kg na tydzień
|
|
|