Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 marca 2023
|
51,6 kg
Do tej pory straciłeś: 9,4 kg.
Wciąż do stracenia: 2,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1200 kcal
|
Tłusz: 40,72g | Białk: 60,69g | Węglo: 149,61g.
Śniadanie: Домик в деревне Творог 9%, Махеевъ Джем Вишневый. Lunch: Славянка Обыкновенное Чудо Классическое, Pin-Up Lab Батончик Глазированный Ванильные Вафли, Пятерочка Банан, Махеевъ Джем Вишневый, Лебедянь Молоко Творог Обезжиренный. Obiad: ВкусВилл Ветчина из Индейки с Паприкой Первый Сорт, ВкусВилл Сэндвич-Ролл Буррито На Растительном Мясе. Przekąski/Inne: Даниловский Хлеб Бездрожжевой Ржано-Пшеничный , ВкусВилл Масло Сливочное 82,5%. więcej...
|
Zyskuje 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi слойка с сыром
|