Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 marca 2023
|
53,5 kg
Do tej pory straciłeś: 3,6 kg.
Wciąż do stracenia: 2,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1621 kcal
|
Tłusz: 58,19g | Białk: 83,92g | Węglo: 198,41g.
Śniadanie: Своя Линия Вишня без Косточки, Кокосовая Стружка, Банан, Молокія Йогурт 1,6%, Сквирянка Крупа Овсяная Плющенная. Lunch: Гречка Отварная, Куриное Филе в Сметане. Obiad: Сметана 20%, Хлеб, Борщ со Свининой. Przekąski/Inne: Сушеная Клюква, Яйцо, Молокія Йогурт 1,6%, Лаваш, Творог 5%. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Katerina89g
|