Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 marca 2023
|
97,2 kg
Do tej pory straciłeś: 6,8 kg.
Wciąż do stracenia: 24,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1748 kcal
|
Tłusz: 55,83g | Białk: 127,85g | Węglo: 191,35g.
Śniadanie: Огурец (с Кожурой), Натуральное Хозяйство Сыр Чечил, Ветчина Индейки, Колос Хлеб «Семянной», Растительное Масло, Сахар, Milka Noisette, Ehrmann Пудинг Молочный High Protein со Вкусом Ванили, Яйцо, Шпинат, Помидоры. Lunch: Нива Хлеб Бородинский, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Barilla Макароны Бантики, Огурец (с Кожурой), Сметана 15%, Печень Куриная Ди 03.03.2023. Obiad: Ветчина Индейки, Сахар, Ehrmann Пудинг Молочный High Protein со Вкусом Ванили, Помело. Przekąski/Inne: Пятерочка Яблоко Красное . więcej...
|
Traci 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|