Dziennik p*rita, 04 mar 23

Profil p*rita | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

💚

61,9 kg Do tej pory straciłeś: 4,9 kg. Wciąż do stracenia: 16,9 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 04 marca 2023:

2834 kcal

Tłusz: 139,16g | Białk: 87,34g | Węglo: 303,11g. Śniadanie: Cappuccino, Brioche. Lunch: Lindt Lindor, Ferrari GranMix Pecorino, Monte Linas Crema di Formaggi, Luciana Mosconi Tagliatelle all'uovo, Aldi Brezel, Sugo alle Verdure (fatto in Casa). Obiad: M&M's Peanut, Barilla Farina 00, Esselunga Mozzarella per Pizza, Eridania Zucchero, Mutti Passata di Pomodoro, Olio Extra Vergine di Oliva. Przekąski/Inne: Lindt Noccionoir. więcej...

Traci 2,8 kg na tydzień