Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 marca 2023
|
80,8 kg
Do tej pory straciłeś: 5,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2819 kcal
|
Tłusz: 114,19g | Białk: 93,48g | Węglo: 336,29g.
Śniadanie: Caffè Espresso, Zucchero di Canna, Banana. Lunch: zucchero di canna, caffè, Brodo di Carne, Canederli allo Speck, Gran Casale Grana Padano, Olio Extra Vergine di Oliva, Lattuga a Foglia Verde, Pere. Obiad: Zanini Farinata di Ceci, Coop Patatine Croccanti, Vivi Verde Coop Salmone Biologico, Ichnusa Birra, Coop Pizza Alle Verdure. Przekąski/Inne: Favorina Mini Colomba con Gocce di Cioccolato, Kinder Kinder Joy, Tè (Infuso). więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi ClaudiaSpezia
|