Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 marca 2023
|
59 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1744 kcal
|
Tłusz: 55,49g | Białk: 108,82g | Węglo: 172,32g.
Śniadanie: Ehrmann Шоколадный Пудинг, Смешанный Зеленый Салат, Вареное Яйцо, Красное Яблоко. Lunch: Ehrmann Шоколадный Пудинг, Grona Печенье Наполеон, Говядина Постная, Свекла Вареная. Obiad: Сухой Жареный Соленый Арахис, Том Арахисовая Паста Кранч, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые, Наливки или Ликер, Пиво, Говядина Постная. Przekąski/Inne: Красное Яблоко, Grona Печенье Наполеон. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|