Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 marca 2023
|
92,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 10,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1650 kcal
|
Tłusz: 72,25g | Białk: 156,72g | Węglo: 80,18g.
Śniadanie: Yumurta, Emin Çemeni Sıyrılmış Pastırma. Obiad: Reis Basmati Pirinç, Tavuk But. Przekąski/Inne: Hindistan Cevizi, İçim Laktozsuz Süt, Fındık, Scitec Nutrition Scitec Whey Professional Whey Protein, Saban Cin Mısır. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi omerrrrrrrr
|