Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 marca 2023
|
61,3 kg
Do tej pory straciłeś: 17,2 kg.
Wciąż do stracenia: 11,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1665 kcal
|
Tłusz: 76,70g | Białk: 177,25g | Węglo: 60,10g.
Śniadanie: Яйцо, Geneticlab Протеин Whey Pro Шоколад, Индилайт Ветчина из Индейки, Grow Food Омлет со Стручковой Фасолью. Lunch: Babyfox Шоколад Молочный, Куриные Грудки (Запеченые), Помидоры Черри, Агро-Альянс Гречка Запаренная Кипятком. Obiad: Куриные Наггетсы, Grow Food Омлет со Стручковой Фасолью, Индилайт Ветчина из Индейки. Przekąski/Inne: Яйцо, Geneticlab Протеин Whey Pro Шоколад. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|