Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 marca 2023
|
68,1 kg
Do tej pory straciłeś: 2,2 kg.
Wciąż do stracenia: 5,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1275 kcal
|
Tłusz: 41,31g | Białk: 95,42g | Węglo: 147,01g.
Śniadanie: Canned Tuna, Avocados , Genuine Health Protein Bar . Lunch: Green Giant Valley Selections Asian Blend. Przekąski/Inne: Apple, President's Choice Greek Yogurt, Sabra Classic Hummus, Celery , Compliments Organic Carrots, Lay's Baked Original Chips. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|