Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 marca 2023
|
69,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0,7 kg.
Wciąż do stracenia: 16,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1175 kcal
|
Tłusz: 51,44g | Białk: 26,87g | Węglo: 158,05g.
Śniadanie: Киви, Гуакамоле с Помидорами, Хлеб Бородинский, Гречка Отварная. Lunch: Кофе с Молоком и Сахаром, Миндаль Миндаль, Брокколи Тушеные, Грейпфрут (Розовый и Красный). Obiad: Макдоналдс Большие Креветки (6), Макдоналдс Картофель по-Деревенски, Макдоналдс Пирожок с Вишней. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|