Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 marca 2023
|
74,2 kg
Do tej pory straciłeś: 4,3 kg.
Wciąż do stracenia: 14,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1019 kcal
|
Tłusz: 29,61g | Białk: 55,62g | Węglo: 142,64g.
Śniadanie: Каждый День Чернослив Сушеный, Апельсин, Сухие Цельные Семена Кунжута, Пятерочка Груша Сезонная , Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Вкусные Консервы Скумбрия Натуральная с Добавлением Масла, Bonduelle Горох, Barilla Макароны Бантики Отварные. Obiad: Чернослив, Global Village Зелёный Горошек, Минтай. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Aлександра5609
|