Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 marca 2023
|
43,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1715 kcal
|
Tłusz: 51,45g | Białk: 101,96g | Węglo: 209,84g.
Śniadanie: Bombbar Протеиновые Чипсы "Шоколад", Простоквашино Молоко 1,5%, Здоровое Меню Хлопья Зерновые «Экстра» 5 Злаков, Campina Сливки Порционные, RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией. Lunch: ВкусВилл Икра Трески Солёная, ВкусВилл Масло Сливочное Крестьянское, Самокат Лапша Цельнозерновая Linguine, ВкусВилл Спагетти, Snaq Fabriq Вафля Snag Fit. Obiad: Protein Rex Snex Peanuts, Sporty Печенье Клубника, ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%, Вкусвилл Хлопья Кукурузные с Топинамбуром и Расторопшей, Dr. Korner Хлебцы Тонкие "Ржаные с Кореандром и Тмином", Сладень Печенье К Чаю, Сладень Печенье Ягодное, Bombbar Протеиновые Чипсы "Краб", Bombbar Протеиновые Чипсы "Шоколад", ВкусВилл Кефир Из Топленого Молока 2,5%. Przekąski/Inne: Bombbar Протеиновые Чипсы "Краб", FITKIT Donut Protein Cake, Campina Сливки Порционные, Степь Хлопья Гречневые, Русский Продукт Ячменные Хлопья, ВкусВилл Икра Трески Солёная , ВкусВилл Сулугуни Палочки. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Ольга Купреева
|