Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 marca 2023
|
76,3 kg
Do tej pory straciłeś: 2,9 kg.
Wciąż do stracenia: 12,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1265 kcal
|
Tłusz: 53,18g | Białk: 85,56g | Węglo: 107,90g.
Śniadanie: Envia Fromage Blanc 3%, Crownfield Muesli Croustillant Fruits Rouges. Lunch: Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Envia Fromage Blanc 3%, E. Graindorge Pont l'évêque , Lidl Pain Complet, Endive, Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four (Peau Pas Mangée). Podwieczorek: Mandarine. Obiad: Alesto Amandes, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Lidl Pain Sportif, Salade Verte, Riz Basmati (Cuit), Aile de Poulet Rôtie Grillée ou Cuite au Four (Peau Mangée) . więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi aspirine3348
|