Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 marca 2023
|
50,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0,2 kg.
Wciąż do stracenia: 1,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1409 kcal
|
Tłusz: 57,13g | Białk: 92,29g | Węglo: 128,58g.
Śniadanie: Творожные маффины, Домик в деревне Молоко 2,5%, Кофе, Prebio Sweet Сахарозаменитель, Ne Moloko Овсяное Классическое 3,2%, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Каша. Lunch: Творожные маффины, Олейна Подсолнечное Масло , Родные Просторы Хлеб Заварной с Подсолнечником, Яичница с Помидорами, Prebio Sweet Сахарозаменитель, Ашан Филе Куриное Запеченое, Чай с Лимоном. Obiad: Tess Зелёный Чай, Prebio Sweet Подсластитеaль, Вкуснотеево Сметана 20%, Магнит Банан, Иван Поддубный Творог Обезжиренный . Przekąski/Inne: Магнит Мандарины. więcej...
|
Zyskuje 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|