Dziennik bagrofam, 05 mar 23

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 marca 2023
61,3 kg Do tej pory straciłeś: 17,2 kg.    Wciąż do stracenia: 11,3 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 05 marca 2023:
1887 kcal Tłusz: 71,82g | Białk: 145,95g | Węglo: 163,69g.   Śniadanie: Ясная Поляна Тульский Пряник со Смородиновой Начинкой, Яйцо, Geneticlab Протеин Whey Pro Шоколад. Lunch: Татищев Тыква Запечённая , Капуста Тушеная. Przekąski/Inne: Заповедные Продукты Карпаччо из Куриной Грудки, Яйцо, Geneticlab Протеин Whey Pro Шоколад, Грецкие Орехи, Яйцо, Geneticlab Протеин Whey Pro Шоколад. więcej...
1410 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
stała waga

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi bagrofam


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.