Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 marca 2023
|
74,6 kg
Do tej pory straciłeś: 3,4 kg.
Wciąż do stracenia: 9,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
689 kcal
|
Tłusz: 36,41g | Białk: 39,22g | Węglo: 54,43g.
Śniadanie: Torku Labne, Polonez Fit Yaşam Hindi Füme Eti, Wasa Delikatess. Lunch: Yayla Chia Tohumu, Altınkılıç Laktozsuz Kefir. Obiad: Zeytinyağı, Izgara Köfte, Salatalık (Kabuklu), Pınar Denge Laktozsuz Yoğurt. więcej...
|
Traci 23,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi ilkaithebee
|