Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 marca 2023
|
78,8 kg
Do tej pory straciłeś: 28,9 kg.
Wciąż do stracenia: 18,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1557 kcal
|
Tłusz: 73,07g | Białk: 36,52g | Węglo: 192,08g.
Śniadanie: Коркунов Конфета, Золотой Колос Печенье Мультизерновое Солнечный Завтрак, Варенье, Обычные Блины. Obiad: Пятерочка Чиабатта , Огурец (с Кожурой), Я Люблю Готовить Майонез 30%, Вареное Яйцо, Зеленый Листовой Салат. Przekąski/Inne: Советские Традиции Сырок Творожный Глазированный с Какао, Dr. Korner Корнерсы Начо Сыр, Славянка Мороженое Степ, Пятерочка Яблоко Сезонное. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|