Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 marca 2023
|
40,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 3,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2165 kcal
|
Tłusz: 89,74g | Białk: 66,77g | Węglo: 272,12g.
Śniadanie: LU Barquette Chocolat. Lunch: Cookie aux Pépites de Chocolat, Crumble, Aubergine au Fromage et Sauce Tomate, Riz Blanc, Itinéraire des Saveurs Tielles Sétoises. Obiad: Charles & Alice Compote Pomme Citron Basilic, Fleury Michon Gratin de Choux-Fleurs au Jambon. więcej...
|
|
1281 kcal
|
Ćwiczenie:
Ćwiczenia Calisthenics (Lekkie, np. Ćwiczenia w Domu) - 20 minut, Siedzenie - 7 godziny, Nauka - 2 godziny, Stanie - 1 godzina, Odpoczywanie - 5 godziny i 40 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
stała waga
|
 Komentarze
Coucou ! Merci beaucoup pour ton gentil message ! Moi aussi, aujourd'hui j'ai ruiné mon effort de Carême secret entre moi et Dieu alors que j'arrivais à m'y tenir depuis le début du Carême... Alors tes paroles me rassurent ! J'espère que nous réussirons toutes les deux à repartir sur la bonne voie et à nous y tenir jusqu'à la fin ! 🙏
05 mar 23 przez użytkownika: Ningishzida
|
Merci beaucoup ! Prends bien soin de toi aussi et passe un bon après-midi ❤️
06 mar 23 przez użytkownika: Ningishzida
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Ningishzida
|