Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 marca 2023
|
82,6 kg
Do tej pory straciłeś: 15,4 kg.
Wciąż do stracenia: 22,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1398 kcal
|
Tłusz: 76,99g | Białk: 121,19g | Węglo: 58,87g.
Śniadanie: Домик в деревне Кефир 1%, Netupi Яйцо, Netupi Авокадо, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Печень Трески. Lunch: Ашан Яблоко Ред Чиф, Петелинка Куриная Грудка без Кожи, Огурец (с Кожурой), Сельдерей, Помидоры. Obiad: Гиагинский Молзавод Сыр Чечил Традиционный, Endorphin Казеин, Fish House Филе Трески, Filippo Berio Масло Оливковое, Редис, Огурец (с Кожурой), Сельдерей, Помидоры. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|