Dziennik Shinji723, 05 mar 23

IMG : 13.3%
IMM : 44.4%
66,5 kg Do tej pory straciłeś: 1,8 kg.    Wciąż do stracenia: 3 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 05 marca 2023:
2395 kcal Tłusz: 119,16g | Białk: 119,20g | Węglo: 216,64g.   Lunch: McDonald's Big Tasty, McDonald's 280 Original, McDonald's Frites (Moyenne). Przekąski/Inne: Coca-Cola Coca-Cola, Ferrero Ferrero Rocher, Myprotein Impact Whey Protein Vanille Naturelle. więcej...
2350 kcal Ćwiczenie: Garmin - 24 godziny. więcej...
Traci 3,2 kg na tydzień

5 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Shinji723


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.