Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 marca 2023
|
54,3 kg
Do tej pory straciłeś: 3,3 kg.
Wciąż do stracenia: 7,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1385 kcal
|
Tłusz: 58,37g | Białk: 76,96g | Węglo: 143,51g.
Śniadanie: Сахарный Песок, Приневское Молоко 1.5%, Рис, Яичный Белок. Lunch: Говяжья Котлета на Пару, Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри. Obiad: Салат Айсберг, Доброе Дело Колбаса Лёгкая, Империя Вкуса Цезарь , Хлеб 8 Злаков, Свекольник. Przekąski/Inne: Апельсин, Савушкин Продукт Творожок Ананас. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|