Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 marca 2023
|
64 kg
Do tej pory straciłeś: 9,3 kg.
Wciąż do stracenia: 6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1311 kcal
|
Tłusz: 48,92g | Białk: 112,88g | Węglo: 102,31g.
Śniadanie: Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный, Болгарский Перец, Ашан Сыр Дор Блю, Окей Яблоко Гренни Смит. Lunch: Мираторг Карбонад Свиной, Помидоры, Hortex Капуста Брокколи , Куриная Грудка Отварная, Хлебзавод 28 Хлеб Белый. Obiad: Простоквашино Кефир 1%. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|