Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 marca 2023
|
66,6 kg
Do tej pory straciłeś: 2,4 kg.
Wciąż do stracenia: 11,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
871 kcal
|
Tłusz: 27,13g | Białk: 39,35g | Węglo: 119,28g.
Śniadanie: Три Коровы Два Кота Молоко 2,5%, Кофе, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, РИФ Семга Слабосоленая, Яичный Белок. Lunch: Талицкий Молочный Завод Йогурт Термостатный Персик и Маракуйя, Campina Сливки Порционные, Роллтон Пюре. Obiad: Киви, Рыбий Жир Лосося, РИФ Семга Слабосоленая, Бон Пари Фруктовые Леденцы, Яичный Белок, Морковь, Провансаль Майонез Провансаль, Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой). Przekąski/Inne: Магнит Соломка Традиционная Солёная, Alpenland Йогурт Персик Маракуйя. więcej...
|
Zyskuje 2,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|