Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 marca 2023
|
61,8 kg
Do tej pory straciłeś: 2,6 kg.
Wciąż do stracenia: 6,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1701 kcal
|
Tłusz: 61,05g | Białk: 108,10g | Węglo: 180,35g.
Śniadanie: Greenway Клетчатка Balancer Bio-Topping, Замороженная Вишня, Ашан Кокосовая Стружка, Село Зелёное Творог Обезжиренный 0,5%, Вараксино Яйцо, Геркулес Геркулес Деревенский, Солнечная Планета Проростки Семян. Lunch: Casademont Mini Fuet, Село Зелёное Творог Обезжиренный 0,5%, Ашан Хлеб Домашний, Брокколи на Пару, DopDrops Кокосовая Паста без Сахара, Global Village Зелёный Горошек, Квашеная Капуста, Пшеничная Крупа. Obiad: Огурец (без Кожуры), Желатин Пищевой, Ашан Хлеб Домашний, Магнит Шпик Классический, Орехи Кешью, Увелка Чечевица Зелёная, Хорошее Дело Филе Бедра Цыплёнка-Бройлера, Свиной Бульон. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|