Dziennik Эльвина Ахмедова, 06 mar 23

урааа, я приближаюсь медленно к цели. на весах увидела наконец то первую цифру 6 🙏🙏🙏
69,9 kg Do tej pory straciłeś: 3,1 kg.    Wciąż do stracenia: 14,9 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 06 marca 2023:
1085 kcal Tłusz: 18,43g | Białk: 100,39g | Węglo: 131,43g.   Śniadanie: Чай с Молоком, Ленивая Овсянка. Lunch: Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Чай с Молоком, Стерх Хлеб У Дачный, Картошка Печеная, Навага. Obiad: Цикорий с Молоком, Индилайт Стейк из Грудки Индейки, Bonduelle Мексиканский Микс Овощи с Рисом. Przekąski/Inne: Сырники ПП, Огурец (без Кожуры). więcej...
Traci 0,7 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Эльвина Ахмедова


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.