Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 lutego 2023
|
53 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1917 kcal
|
Tłusz: 59,14g | Białk: 100,64g | Węglo: 231,27g.
Śniadanie: Яблоко, Кофе с Молоком, Просто Мёд , Из Села Удоево Творог 2%. Lunch: Абрикосовые Джемы и Варенья, Кофе с Молоком, Ржаной Хлеб, Станция Молочная Молоко Цельное Сгущённое с Сахаром, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, Кофе с Молоком, Snaq Fabriq Печенье Глазированное Шоколадное с Фундуком. Obiad: Snaq Fabriq Панкейк, Snaq Fabriq Coco Coconut. Przekąski/Inne: Орбит Жевательная Резинка без Сахара, Cheetos Чипсы Кетчуп, Обычные Блины, Из Села Удоево Сметана 20%, Яблоко, Mamba Жевательные Конфеты, Кофе с Молоком. więcej...
|
|
|
|