Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 marca 2023
|
69,1 kg
Do tej pory straciłeś: 3,9 kg.
Wciąż do stracenia: 9,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
950 kcal
|
Tłusz: 36,69g | Białk: 32,49g | Węglo: 124,70g.
Śniadanie: Магнит Банан, Кофе, Стародворские Колбасы Вязанка Колбаса Варёная Традиционная, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Lunch: Гречка Отварная, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриные Котлеты в Духовке. Obiad: Любятово Печенье Овсяное Классическое, Пятерочка Яблоко Красное , Залесский Фермер Кефир 2,5%. Przekąski/Inne: Пятерочка Яблоко Красное , Essen Стик CHO KO-TE. Конфеты со Вкусом Bubble Gum и Взрывной Карамелью. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi radishevsckayaka
|