Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 marca 2023
|
65,4 kg
Do tej pory straciłeś: 22,6 kg.
Wciąż do stracenia: 7,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1363 kcal
|
Tłusz: 56,47g | Białk: 80,58g | Węglo: 129,07g.
Śniadanie: Лианозовское Молоко 3,2%, Кешью, Грецкие Орехи, Банан, Творог 5%. Lunch: ВкусВилл Смузи Манго-Маракуйя, ВкусВилл Ролл Сациви. Przekąski/Inne: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Chikalab Chika Layers Hazelnut & Caramel. więcej...
|
Traci 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|