Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 marca 2023
|
101,5 kg
Do tej pory straciłeś: 1,5 kg.
Wciąż do stracenia: 26,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1568 kcal
|
Tłusz: 75,33g | Białk: 63,93g | Węglo: 163,37g.
Śniadanie: Шоколад, Слабое Кофе с Сахаром. Lunch: Хлебопек Хлеб Зерновой, Вязанка Ветчина Столичная, Растительное Масло, Жареное Яйцо, Картофель Отварной. Obiad: Папа Может Сосиски Сочные, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein. Przekąski/Inne: Соленья, Красные Помидоры, Олейна Масло Растительное , Картофель Отварной. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|