Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 marca 2023
|
66,6 kg
Do tej pory straciłeś: 11,1 kg.
Wciąż do stracenia: 6,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1796 kcal
|
Tłusz: 75,59g | Białk: 77,47g | Węglo: 273,67g.
Śniadanie: Просто Изюм Светлый, Good Food Чернослив без Косточки, Лента Хлебец , Укроп, Сметана 15%, Морковная Запеканка, Омлет с Молоком. Lunch: Орифлейм Питательный Коктейль для Контроля Веса . Obiad: Рогачев Сгущенка, Блины на Кефире, Великолукский Мясокомбинат Ребра Свиные, Капуста Тушеная. Przekąski/Inne: Батончик Мюсли, Good Food Чернослив без Косточки, Просто Изюм Светлый, Сметана 15%, Морковная Запеканка. więcej...
|
Traci 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi evgeniryzhkova
|