Dziennik dr_semenova, 06 mar 23

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 marca 2023
52,3 kg Do tej pory straciłeś: 7,7 kg.    Wciąż do stracenia: 4,3 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 06 marca 2023:
1596 kcal Tłusz: 87,00g | Białk: 85,98g | Węglo: 116,02g.   Śniadanie: Риет из тунца, Карат Сыр Творожный Violette с Креветками, Окей Хлеб Щедрый Дар с Семечками , Dove Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, ВкусВилл Авокадо Хаас. Lunch: Киндер Киндер Сюрприз, Буше Торт Груша-Карамель, Сырный Дом Сыр Сулугуни, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Жульен с курицей и грибами. więcej...
1348 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Traci 4,2 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi dr_semenova


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.